Με την ήπια αφή, μειώνονται τα επίπεδα κορτιζόλης (ορμόνη του στρες), ενώ αυξάνεται η σεροτονίνη και η ντοπαμίνη – ορμόνες ευτυχίας.
Συχνά, μια συνεδρία οδηγεί σε βαθύ, ποιοτικό ύπνο τις επόμενες ημέρες.
Action right into a haven of tranquility and rejuvenation at Athens Spa Athens Wellness Spa, their sanctuary for restoring stability and the human body and soul. Immerse by yourself within our tranquil ambiance, created to melt away stress so you rediscover a sense of internal peace.
Επιπλέον, το χαλαρωτικό μασάζ μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου και να βοηθήσει άτομα με αϋπνία ή άλλες διαταραχές ύπνου. Η βαθιά χαλάρωση που προκαλείται από το μασάζ μπορεί να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα και να προωθήσει έναν πιο ξεκούραστο ύπνο.
Looking for some Substantially-wanted tranquil? Search no even further than the vibrant metropolis of Athens. We provide a variety of Experienced massage therapists Prepared to assist you to unwind and de-worry.
Η συνεδρία ξεκινά με ήπια μουσική και αρωματοθεραπεία για να δημιουργηθεί ατμόσφαιρα χαλάρωσης. Στη συνέχεια:
Όσους Έχουν Αϋπνία: Το χαλαρωτικό μασάζ ενθαρρύνει τη χαλάρωση και τον καλύτερο ύπνο.
Απαλές και αρμονικές κινήσεις που γίνονται με τα χέρια πάνω στο δέρμα για να ζεστάνουν τον μυϊκό ιστό και να διασπάσουν την ένταση.
Ira came to your rescue and labored out the knots and tension in my body! She did a tremendous task and I want she could function with me at my spa in Canada!
Search our curated list of wellness facilities in Athens, giving a diverse choice of massage kinds. From vintage Swedish massages to more specialized therapies, you might be confident to find The best option to melt absent your stress and leave you emotion refreshed.
Μετά από μια συνεδρία, οι περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν ένα αίσθημα «καθαρού μυαλού», ψυχικής ανανέωσης και σωματικής ξεκούρασης.
Ελαφριά Κτυπήματα: Μικρά και απαλά κτυπήματα για διέγερση του κυκλοφορικού συστήματος.
Αυτό βοηθά Χαλαρωτικό μασάζ στην παροχή περισσότερου οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών στα κύτταρα του σώματος, προάγοντας την αναγέννηση και την ανάκαμψη του σώματος.
Χρήσιμα άρθρα για το Μασάζ Τεχνικές μασάζ: Ποιες είναι και πως θα επιλέξετε την κατάλληλη